CÁCH GIỮ VỆ SINH VÙNG KÍN

Để “cô bé” luôn luôn sạch sẽ và tránh giảm được những căn bệnh nấm âm đạo, viêm âm đạo do vi khuẩn…, phái đẹp cần biết cách lau chùi và vệ sinh vùng bí mật đúng biện pháp mỗi ngày.
Bạn đang xem: Cách giữ vệ sinh vùng kín

Sử dụng sữa tắm tuyệt thụt rửa chỗ kín bằng vòi sen chưa hẳn là cách lau chùi cô bé đúng cách. Hãy thuộc Hello Bacsi mày mò những sai lạc thường phạm phải và mẹo lau chùi và vệ sinh cho nữ giới để vùng kín đáo luôn thơm tho, sạch sẽ qua nội dung bài viết dưới đây.

3 cách dọn dẹp vệ sinh vùng bí mật đúng biện pháp cho nữ

Vệ sinh cô bé bỏng đúng cách không chỉ giúp đỡ bạn hạn chế nguy cơ tiềm ẩn viêm nhiễm cửa mình mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống tình dục mang lại những ai đó đã hết hôn. Để “cô bé” trẻ trung và tràn trề sức khỏe và sạch sẽ sẽ, bạn hãy áp dụng những cách dọn dẹp và sắp xếp vùng bí mật đúng giải pháp cho cô gái dưới đây:

1. Tập trung vào các khu vực xung quanh khi lau chùi và vệ sinh âm đạo

Âm đạo phụ nữ có công dụng tự có tác dụng sạch hơi tốt. Bởi vì đó, các bạn không yêu cầu thụt rửa bên phía trong vùng kín mà chỉ cần thường xuyên dọn dẹp vệ sinh khu vực phía bên ngoài vùng kín.

Cách cọ âm đạo đúng đắn là rửa nhẹ nhàng bên ngoài vùng bí mật bằng xà phòng dịu nhẹ, ko mùi hoặc dung dịch dọn dẹp phụ nữ. Ko kể ra, khi lau chùi và vệ sinh cô bé, các bạn cần chăm chú làm sạch quanh vùng đáy chậu ngơi nghỉ giữa chỗ kín và hậu môn để tránh vi khuẩn từ vùng này nhiễm sang âm đạo.

2. Cách lau chùi cô bé xíu hàng ngày: né xa các thành phầm có mùi hương hương

Không sử dụng các thành phầm có mùi hương đậm sệt là trong những nguyên tắc quan trọng trong phía dẫn vệ sinh vùng kín đúng cách. Những thành phầm có hương thơm như dầu thơm, sữa tắm, thậm chí là là khăn lau rất có thể làm phá đổ vỡ sự cân nặng bằng tự nhiên của khu vực vực phía bên trong âm đạo. Thực tế, bạn chỉ việc làm sạch sẽ vùng kín đáo bằng nước và những loại xà phòng không mùi là đủ.

Ngoài ra, để vệ sinh âm vật đúng cách nếu vùng kín có mùi, bạn không nên dùng các thành phầm có mùi thơm để át mùi vì chúng rất có thể gây kích thích và làm cho mùi nặng trĩu hơn. Rứa vào đó, chúng ta nên đến gặp mặt bác sĩ để được thăm đi khám và tư vấn cách hạn chế và khắc phục phù hợp.

3. Dọn dẹp vệ sinh vùng kín đáo đúng cách: ko rửa nhiều lần vào ngày

Nếu bạn không lau chùi và vệ sinh mỗi ngày, vùng bí mật sẽ bị tác động bởi sự tụ tập của các giọt mồ hôi và chất bài bác tiết, dẫn mang đến nhiễm trùng. Tuy nhiên, nếu lau chùi nhiều hơn một lần từng ngày, chúng ta cũng có thể phá đổ vỡ sự cân nặng bằng tự nhiên của khoanh vùng âm đạo đấy.

Xem thêm: Review 20 Kem Dưỡng Ẩm Cho Da Dầu Mụn Tốt Nhất 2021 Giá Từ 160K

Bên cạnh đó, để lau chùi âm đạo đúng cách, các bạn hãy nhớ chỉ sử dụng tay hoặc một chiếc khăn mượt khi vệ sinh vùng kín. Nếu như dùng cấu tạo từ chất quá dày với thô cứng, lớp da mỏng manh manh ở vùng kín đáo có thể bị tổn thương.

2 sai lạc cần kiêng khi vệ sinh vùng kín

Chị em thường phạm phải những sai lầm khi dọn dẹp vệ sinh vùng kín đáo khiến thành phần nhạy cảm này dễ dẫn đến tổn thương, tạo cơ hội cho vi sinh vật ăn hại tấn công. Dưới đấy là 2 cách dọn dẹp và sắp xếp không bình an mà chúng ta nên bỏ ngay:

1. Tiến hành cách dọn dẹp và sắp xếp vùng kín đáo bằng sữa tắm

Thông thường, môi trường bên trong âm đạo tất cả độ pH khoảng 3,8 mang đến 4,5 (trên thang đo từ bỏ 0 đến 14). Trong lúc đó, các sản phẩm sữa tắm thường sẽ có độ pH trong khoảng 8. Bởi vậy, thực hiện sữa tắm để rửa âm đạo có thể gây mất cân đối vi sinh và độ pH sống vùng kín, dẫn đến ngứa, kích ứng và gây mùi hôi.

Thay vào đó, chúng ta nên áp dụng loại xà phòng không mùi, dịu nhẹ hoặc dung dịch chuyên sử dụng để dọn dẹp vùng kín đúng cách. Rất nhiều sản phẩm này có độ pH phù hợp với môi trường xung quanh âm đạo và không đựng hương liệu gây kích ứng.

2. Sử dụng vòi sen thụt rửa bên phía trong vùng kín

Thực tế, bên phía trong vùng bí mật không chỉ có vi khuẩn ăn hại mà còn tồn tại hệ thống những lợi khuẩn giúp thăng bằng độ pH và ngăn chặn vi trùng xâm nhập từ mặt ngoài. Thụt rửa quá sâu sẽ đồng thời hủy diệt hại khuẩn cùng lợi khuẩn, làm mất đi cân bằng môi trường pH ở âm đạo. Bên cạnh ra, điều này cũng trở thành tạo điều kiện để vi khuẩn xấu xâm nhập vào cơ thể, có tác dụng tăng nguy hại nhiễm trùng vùng kín.

Để lau chùi và vệ sinh vùng kín đúng cách, bạn hãy tránh 2 sai lạc này và tiến hành theo các cách làm sạch vùng kín đáo vừa lưu ý phía trên.

Hy vọng với các mẹo dọn dẹp vệ sinh vùng kín đáo đúng cách, các bạn sẽ có thể đảm bảo “cô bé” của mình, đồng thời giữ mang lại vùng kín đáo luôn thật sạch và từ bỏ tin, ngay cả vào các ngày “đèn đỏ”.